Få flad mave på fire uger
30-06-09: 06:50 | af: Dorthe Duvander
Foto: Colourbox.com / TV 2Du kan stadig nå at få flad mave inden sommerferien, men så skal du også i gang nu!
Birgitte Nymanns træningsprogrammer, der giver flad mave på fire uger, har allerede hjulpet mange ferieklare danskere til en mave, der kan tåle at blive vist frem stranden.
Vil du også nå dertil, så følg de to træningsprogrammer i boksen til højre de næste fire uger - og få gode råde til, hvordan du kan sove, spise og tænke dig til en flad mave.
Senere i dag får du også her på siden de nyeste tips fra Birgitte Nymann.
Go' træning.