1. Gomorgen Danmark Go morgen danmark venstremenu d. 3. marts, 2011, kl. 18:20

  2. Goaften Danmark Go aften Danmark venstremenu d. 3. marts, 2011, kl. 18:29

  3. Morten Resen Morten Resen d. 3. marts, 2011, kl. 18:29
  4. Ida Wohlert Ida Wohlert d. 7. september, 2010, kl. 15:49

    Vært

  5. Mikkel Beha Mikkel Beha d. 3. marts, 2011, kl. 18:33
  6. Katrine Hertz Katrine Hertz d. 7. september, 2010, kl. 16:05

    vært

  7. Lisbeth Østergaard Lisbeth Østergaard d. 3. marts, 2011, kl. 18:30
  8. Michelle Bellaiche Michèle Bellaiche d. 3. marts, 2011, kl. 18:35
  9. Cecilie Frøkjær Cecilie Frøkjær d. 3. marts, 2011, kl. 18:34

Klik her og få madplanen på mail hver fredag

d. 22. februar, 2011, kl. 10:21

bitzholm
bitzholm

D'herrer Christian Bitz og Claus Holm hjælper dig hver uge emd at spise sundt, lækkert og varieret med madplanen 'Go' mad med Bitz & Holm'. Meld dig til her, hvis du vil have madplanen sendt til din indbakke hver uge

Du kender det garanteret godt: Næste uges indkøb skal planlægges - og du skal endnu engang finde på aftensmad, der falder i hele familiens smag og kan tilberedes på ingen tid.

Fortvivl ej - vi har en madplan, der vil gøre lige præcis den del af din hverdag SÅ meget nemmere - og sundere.

Du kan nemlig hver fredag få tilsendt en madplan, der giver dig fem sunde og nemme opskrifter på aftensmad sat sammen af ernæringsekspert Christian Bitz og kokken Claus Holm.

Ingen af måltiderne tager mere end 30 minutter at tilberede og sammen med madplanen får du en færdig indkøbsliste, så du straks har overblikket over, hvad der skal handles, for at du har styr på aftensmaden til næste uge.

Madplanen 'Go' mad med Bitz & Holm' er ikke en slankekur, men en madplan, der hjælper dig med at leve sundt og holde vægten.

Hvis du allerede er tilmeldt Go' kuren får du automatisk madplanen tilsendt hver fredag, og ellers kan du melde dig til ved at følge linket i boksen til højre.

  1. Asparges får ikke bare tis til at lugte, de kan også kurere dine tømmermænd. Christian Bitz giver dig her svarene på 5 vigtige spørgsmål om asparges

  2. Den hurtigtsnakkende, fynske kok Claus Holm guider dig gennem de bedste grilltips til fisk, pølser og bøffer på grillen - og giver dig de bedste salater til

  3. Vil du gerne tabe dig, skal du gå i seng, når du er sulten. Sådan lyder rådet fra ernæringsekspert og læge Charlotte Bøving. I indslaget ovenfor kan du se hendes tre råd, som kan hjælpe dig med at tabe dig.

  4. Tre lækre retter med ansjoser - der hverken smager eller lugter af fisk!

Lynettes opskrift Madopskrifter topbillede d. 8. februar, 2011, kl. 11:07

med brødtekst

  1. Bland ingredienserne til rubben og gnid den på bøffen, der så grilles, først på hård varme, hvorefter den trækkes til siden. Lad den gerne være bare lidt rød, så smager det så skønt.

  2. Kom kålen i en skål og vend den med skyr og citron, salt og peber.

  3. Melonen skæres i grove stykker. Vendes med frisk mynte og lidt knust sort peber, samt feta i stykker og et løg skåret i både. Det hele blandes og sættes i en skål.

  4. Bed fiskehandleren om at rense dine fisk, men ellers skal den være hel.

  1. Fem sunde og lækre retter, der kun tager 30 minutter at tilberede og som hele familien kan li'. Det er, hvad du får med madplanen Go' mad med Bitz & Holm

  2. Fem sunde og lækre retter, der kun tager 30 minutter at tilberede og som hele familien kan li'. Det er, hvad du får med madplanen Go' mad med Bitz & Holm

  3. Fem sunde og lækre retter, der kun tager 30 minutter at tilberede og som hele familien kan li'. Det er, hvad du får med madplanen Go' mad med Bitz & Holm

  4. Fem sunde og lækre retter, der kun tager 30 minutter at tilberede og som hele familien kan li'. Det er, hvad du får med madplanen Go' mad med Bitz & Holm

footer disclaimer d. 3. marts, 2011, kl. 14:23

disclaimer